中醫

200402在台東花蓮南投2004年2月我們的第一目的地是台東(我第二次踏在台灣東部的土地上)再來延著台東北上到花蓮後來從太魯閣進去 走中橫(有故事 後述)到南投台中 then,結束第一 二張是台東著名的三仙台 下兩張是台灣最美的11號省道 傍晚約4.5點左右由太魯閣進去沒想到是一次終身難忘的驚險經驗....當時已經開始下雨 所以後來太魯閣裡面的絕世美景我們根本無緣下車欣賞要駛入之前 車子的油大概只剩一格我要他去加 但他不肯 心想可能沒問題吧 就進去了我們誰都沒來過 所以不知裡面的狀況沒想到後來一開十幾個小時(欲知以後詳情 請來電^^)這是天祥晶華酒店(五星級) 中台禪寺到了 裡面的四大天王之一 寺外如仙境般的山&雲你看那山好像飄浮在空中 好像上面有住仙人一般.

今天聊點你不愛的音樂我喜歡Hard core musicHARD CORE music音樂基本的定義是運用極猛的強烈語言以及自我態度, 說出最寫實的故事. 雖然有人認為是叛經離道, 但其實並不鼓勵荒旦的行為, 而是將一種狂野人生的態度表現在音樂, 歌詞之上==============================================================最近在燥動的心情下, 常常聽一整天的是鐵竹堂的同名專輯由製作人MICHAEL林邁可/JASON王威登/SCOTTIE陳恆義/VINCE張敖杰(順帶一提, 大家知道我超迷戀潘偉柏, 在"高手"中有一段法文rap, 就是VINCE)四人組合而成. 剛柔並濟卻又突破目前音樂歸類的限制, 包含的嘻哈, 節奏藍調等元素都是我愛到不行的調調, 是一張創新又耐聽度高的專輯....聽一聽有種有人幫你比中指的感覺, 簡直就是『音樂暴力美學』鐵....代表著自我意識的剛強表態, 竹....象徵著柔軟韌性強的音樂本質  MICCHAEL林邁可製作人, 負責VOCAL and 音樂情緒容易起伏, 想法善變, 對週遭事物非常敏感, 也因為這樣的敏感度、善變對於音樂有高標準, 也訓練出自己對於音樂吹毛求疵的超耐力, 對於音樂的完美很機車JASON王威登負責RAP, VOCAL以及寫詞曾組地下饒舌樂團. 熱愛RAP, 熟悉HIP HOP文化.從小爺爺奶奶帶大, 家中的獨生子,很孤僻, 但講義氣,對於自己暸解的事情絕對堅持SCOTTIE陳恆義負責VOCAL以及作曲基督教內在派, 但喜愛黑人饒舌音樂, 會Guitar&Keyboard.對音樂以及很多樂器有高度的興趣. 悶騷且很容易感動, 不愛講話但一講話就停不了, 是個想法無厘頭的怪腳...你以為他在發呆, 但可能他已在想著自己要怎樣算計你VINCE張敖杰RAP以及寫詞擁有超強中/英/法三國語言的RAP快嘴出生八里, 父親是法國人, 母親是台灣人的中法混血, 可以為了兄弟耍狠使壞..碰到不對的事容易衝動==============================================================我為我下載MP3道歉 我會去買CD以表支持鐵竹堂, Here we go! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

喝咖啡的好處與壞處現代醫學研究指出：咖啡中含有蛋白質、醣類、脂肪、水、纖維、維生素B2、菸 鹼酸及礦物質鉀等營養成分。此外咖啡還含有咖啡因、單寧、亞油酸、生物鹼等有益人體健康的成分。其中咖啡因的含量比茶葉高出二至三倍，會讓人精神振奮 的物質。咖啡濃郁的香味令許多人為其著迷，在沖泡的過程中，還可享受悠閒、 輕鬆的氣氛，更可以讓人放鬆心情，紓解壓力，達到消除疲勞的作用。 此外，咖啡的特殊成分對身體還有以下的作用－ ＊提神醒腦－咖啡所含的咖啡因為刺激大腦中樞神經，使頭腦清醒，提高注意力，能提昇工作及學習效率，以及提高人在運動時的敏捷度。 ＊加速脂肪分解－咖啡因可以加速脂肪分解，促進身體的新陳代謝，增加熱能的 消耗。 ＊幫助消化－咖啡因會刺激交感神經，提高胃液分泌。 ＊利尿－咖啡因有利尿的功用，可以提高排尿量。 ＊抗憂鬱－少量的咖啡可使人精神興奮，心情愉快，紓解憂鬱的心情。 ＊增加利於人體的膽固醇－喝咖啡可以使高密度膽固醇（HDL）增加，可加速不利於人體的膽固醇的代謝，可以減少罹患動脈硬化的機率。 ＊預防心血管疾病的發生－咖啡所含的亞油酸，可溶解血液凝塊及阻止血栓行程。還可以增強血管收縮，避免血管擴張形成的頭痛。 ＊預防氣喘發生－咖啡因會促進交感神經興奮，抑制副交感神經作用，可使氣喘病患避免因副交感神經興奮而發作。 喝咖啡的壞處 雖然喝咖啡有上述的這麼多好處，但是醫生卻有著不同的看法。醫生指出：喝咖啡一定要適可而止，飲用過量，對身體所造成的傷害不可謂不小。 飲用咖啡過量可能會對身體造成下面的危害－ ＊誘發心臟病－醫生指出：每天喝五杯以上咖啡的人，離換心臟病的機率可能是正常人的兩倍。因為咖啡因會使血膽固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了以後將導致心臟疾病的發生。 ＊誘發骨質疏鬆症－咖啡因會引起鈣質的流失，導致骨骼疏鬆症的產生。每天喝三 杯咖啡以上的婦女，尤應小心堤防！ ＊誘發腸胃疾病－咖啡因會刺激腸子收縮，造成腹瀉，經常空腹喝咖啡，易使胃酸分泌過多，導致胃酸過多或胃潰瘍。 ＊誘發膽結石發作－如果和有膽結石的人多喝咖啡，可能會因為咖啡因刺激膽囊收 縮，而疼痛不已。因此有膽結石的人最好不要喝咖啡。 ＊誘發乳腺囊腫－咖啡因會刺激乳腺，導致乳腺纖維囊腫，甚至轉化成乳癌。 ＊誘發癌症－飲用過量的咖啡，可能會誘發胰線癌，乳癌以及卵巢癌。 ＊誘發經前症候群－婦女若在經前大量飲用咖啡，可能因咖啡因的刺激，而出現情緒不穩、緊張、易怒、精神不集中、頭痛或乳房痛等經前症候群。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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家有''球球''之慵懶的一天牠叫球球,是一隻9歲的老狗.也是混種可卡犬,牠可擁有雪白色毛.....!!球球,牠看到人都愛亂叫也愛吃.更酷愛自由,可看到牠連頸圈都不帶......!!可以看到球球老先生,牠剛洗完澡在自己的專屬的沙發上仰臥打滾中.......突然球球往窗戶的景台方向坐好姿勢,一直凝視看著窗外中........ 哇咧~~~耍啥姿勢啊...!! 還真的耍酷看風景.......!! 果然過不久,球先生開始懶洋洋躺臥..... 還回頭說: 你在看我嗎?最後開始慢慢進入睡眠的狀態中..........啥~?! 馬上睡著了........!! 球球的慵懶的一天又過了......!!.

生命鬥士 台大生 俊翰的故事 這部影片有點長(29分鐘41秒) 但是它值得您看完它 誠如片中主角所言 我們要學會對生命的尊重 把握生命中的每一刻 看完這部片 相信您會有更深一層的體認   http://www.hchs.hc.edu.tw/guidance/data/chinese%20version.wmv 影片及文字來源：新竹中學輔導室      這部片子﹐有29分鐘41秒﹐我從不想看不敢看到不能不看...看到和聽到的是“天使走過人間“﹐這一趟﹐也是為了我來！感謝生命中親賭這樣不凡的燦爛﹐在我身邊綻放；是提醒我﹐鼓勵我﹐啟動我﹐做我已經在做﹐或者做得不夠的事...路﹐越來越明朗了﹐縱有岔路也是助成的必經。 真正的智慧﹐如此涵容單純；力量﹐如此柔韌且堅強－－這學分﹐有得修了！我的部落格：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!..qwuWqYFQWun.nOG7kMrcPAGuni我的無名：http://www.wretch.cc/blog/yan760422我的個人網站：http://www.ecosway168.com/pater/tw088839.htm我的電子報：http://tw.letter.yahoo.com/publish/schedule.php?letter_id=41286我的家族：http://tw.club.yahoo.com/clubs/ZxBwZ/ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .